わっかんねーよ！ 腹腔鏡下手術後の食事

「最低でも2ヶ月は脂肪分が少ない食事。弁当に唐揚げ入ってます、くらいなら大丈夫。焼肉パーティーはアウト。」

って栄養士でもない料理歴4年の私が分かる訳ないやん。

で、栄養指導をお願いしたんですが

栄養指導が1週間後ということで

それまでの食事がこれ。

これアウトなの？セーフなの？どっちなの？

とりあえず怖いから全食お粥。

お腹いっぱいにして余計な物食べない作戦。

お粥とスープで。

今のところ消化不良とか起こしてないっぽいし大丈夫そうだけど。

栄養指導行ったら

「病院食のカロリーと栄養素目指して」

って無理に決まっとるやん。

病院食食べて、ゴロゴロしてるだけでも太らないんだよ？

1日1600カロリーって・・

料理ド下手な私にカロリー計算なんかできる訳ないやん。

病気になると色々大変だ(´Д` )